Bienestar

Por qué hacer Yoga: beneficios y consejos

El Yoga es “un arte, ciencia y filosofía de vida que integra la mente, el cuerpo y el espíritu del ser humano para desarrollar su educación espiritual”, explica en su libro Darmachari S. Maitreyananda, presidente de la Federación Internacional de Yoga y uno de los más prestigiosos e importantes maestros del Yoga a nivel mundial. Continue Reading